Sparta

Sieviešu fitnesa klubs

nodarbības

Ūdens aerobika - nodarbības ūdenī
Nodarbības ūdenī
Ūdens ir unikāla vide, kas palīdz mazināt fizisko nogurumu un emocionālo stresu.
Aktīvas nodarbības
Treniņi sirdij. Tās ir slodzes, kurās skābeklis lielos daudzumos tiek piegādāts visām ķermeņa šūnām.
Aktīvas atveseļošanās nodarbības
Muskuļu stiprināšanas un attīstības treniņi
Jūtīgs ķermenis
Muskuļu stiprināšanas un attīstības treniņi
Atjaunošanas nodarbības
REHABILITĀCIJAS VINGRINĀJUMI + ĒLPOŠANAS NODARBĪBAS
Pēc COVID-19, pārnestām traumām, emocionālām pārslodzem.
REHABILITĀCIJAS VINGRINĀJUMI + ĒLPOŠANAS NODARBĪBAS
Uzzināt vairāk par nodarbībām

treneri

  • Svetlana Luferčika
    Kluba vadītāja
  • Oksana Andrejeva
    Ūdens aerobikas trenere
  • Kristina Glagoļeva
    Grupas nodarbības trenere
  • Oļesja Strode-Ivanova
    Grupas nodarbības trenere
Made on
Tilda